Äta

David undrade över följande:

Du måste vart rätt hungrig efter att ha gjort av med 6248 kcal!!! Glöm inte att ladda om ibland på långresorna. En banan eller två är aldrig fel att ha med sig.

En banan åt jag vid ca 3.5mil och drack ca 1 liter vatten totalt när jag cyklade. Var ganska hungrig när jag kom hem men knappast utsvulten så skall man cykla längre så skall man nog äta där vid 3 timmarsstrecket. Dock så säger mina knän att jag är dum i huvudet som cyklar så långt. 5 mil är mer lagom som max.

men nu är det orientering som hägrar istället!